(Translated by Google) I have been training Pilates with Vivi 1-2 times a week for almost a year, and it is without a doubt the best investment I have made for my body and well-being. I had no previous experience with Pilates but really found the right place to learn from scratch.

Vivi is a fantastic instructor, incredibly educational and teaches in a way that makes even more advanced exercises easy to grasp. She is warm, inspiring and always makes sure to challenge you to develop.

I also clearly notice how Pilates training with Vivi has improved my running. I have become stronger in my core, have better posture and much more mobility, which makes my running both easier and more efficient. For me, Pilates has become the perfect complement to my running training.

With Vivi, every session is both educational and fun, and thanks to her passion and inspiration, I have opened my eyes to a form of training that I now cannot imagine being without.

I highly recommend everyone to train with Vivi – regardless of whether you are a beginner or more experienced!

(Original)
Jag har tränat pilates med Vivi 1–2 gånger i veckan i snart ett år, och det är utan tvekan den bästa investering jag gjort för min kropp och mitt välbefinnande. Jag hade ingen tidigare erfarenhet av pilates men hittade verkligen rätt plats för att lära mig från grunden.

Vivi är en fantastisk instruktör, otroligt pedagogisk och lär ut på ett sätt som gör även mer avancerade övningar enkla att ta till sig. Hon är varm, inspirerande och ser alltid till att utmana dig att utvecklas.

Jag märker även tydligt hur pilatesträningen med Vivi har förbättrat min löpning. Jag har blivit starkare i bålen, fått bättre hållning och mycket mer rörlighet, vilket gör att jag springer både lättare och mer effektivt. För mig har pilates blivit det perfekta komplementet till min löpträning.

Med Vivi blir varje pass både lärorikt och roligt, och tack vare hennes passion och inspiration har jag fått upp ögonen för en träningsform som jag nu inte kan tänka mig att vara utan.

Jag kan varmt rekommendera alla att träna med Vivi – oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren!

Perfect pilates studio filled with genuine pilates equipment. Vivi is an excellent instructor with authentic pilates training, so knowledgeable and encouraging plus being a very nice person…. And all this is in Onsala! Five stars for sure!

I can't recommend Vivi enough. I felt instantly at ease from the moment I walked into her studio. She approaches each session with excitement and thoughtfulness. Her attention to how the body moves, where extra attention should be given is immaculate. We worked on my weaknesses together, she brought in exciting movements, and stretches. I can honestly say that I can see how my body has changed and most importantly I feel so much better. I am greatly appreciative of Vivi and cannot wait to come back and workout with her again. Thank you!